Cantidad de Los ácidos grasos, poliinsaturados totales en Pasta, fresca-refrigerada, sencillo, cocinada
Los granos de cereales y pastas
En 100 g (Gramos) de Pasta, fresca-refrigerada, sencillo, cocinada hay 0.429 g de Los ácidos grasos, poliinsaturados totales. Cambiar la cantidad
Calculadora de Conversión |
Elija una medida para el cálculo
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Los ácidos grasos, poliinsaturados totales que no sean Pasta, fresca-refrigerada, sencillo, cocinada.
Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, linoleico, (más del 70%)
|
74.623 g
|
74.62%
|
Aceite, semilla de uva
|
69.9 g
|
69.9%
|
Aceite, semillas de lino, prensado en frío
|
67.849 g
|
67.85%
|
Aceite de girasol, linoleico, (aprox. 65%)
|
65.7 g
|
65.7%
|
Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido
|
64.876 g
|
64.88%
|
Aceite, nuez
|
63.3 g
|
63.3%
|
Aceite, semilla de amapola
|
62.4 g
|
62.4%
|
El petróleo, el germen de trigo
|
61.7 g
|
61.7%
|
Aceite, industrial, soja, baja linolénico
|
58.932 g
|
58.93%
|
Aceite, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera
|
58.208 g
|
58.21%
|
Petróleo, soja, ensalada o para cocinar
|
57.74 g
|
57.74%
|
Aceite, vegetal, soja, refinado
|
57.333 g
|
57.33%
|
Aliño para ensalada, mayonesa, de soja y aceite de cártamo, con sal
|
55 g
|
55%
|
Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar
|
54.677 g
|
54.68%
|
Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos
|
53.37 g
|
53.37%
|
Petróleo, tomatoseed
|
53.1 g
|
53.1%
|
Aceite, industrial, soja, ultra baja linolénico
|
52.149 g
|
52.15%
|
Aceite de semilla de algodón, ensalada o para cocinar
|
51.9 g
|
51.9%
|
Aceite, soja, ensalada o cocinar, (parcialmente hidrogenado) y semilla de algodón
|
48.1 g
|
48.1%
|
Frutos secos, nueces, inglés
|
47.174 g
|
47.17%
|
Pasta, fresca-refrigerada, sencillo, cocinada
Pasta, fresca-refrigerada, sencillo, cocinada es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en Pasta, fresca-refrigerada, sencillo, cocinada se enumeran a continuación.
Agua
|
68.56 g
|
68.56%
|
La energía (calorías)
|
131 kcal
|
|
Energía (julios)
|
548 kJ
|
|
Proteína
|
5.15 g
|
5.15%
|
lípido total (grasa)
|
1.05 g
|
1.05%
|
Ceniza
|
0.3 g
|
0.3%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
24.93 g
|
24.93%
|
Calcio, Ca
|
6 mg
|
0.01%
|
Hierro, Fe
|
1.14 mg
|
|
El magnesio, Mg
|
18 mg
|
0.02%
|
El fósforo, P
|
63 mg
|
0.06%
|
Potasio, K
|
24 mg
|
0.02%
|
Sodio, Na
|
6 mg
|
0.01%
|
Zinc, Zn
|
0.56 mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.093 mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.224 mg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0 mg
|
|
tiamina
|
0.209 mg
|
|
Riboflavina
|
0.15 mg
|
|
La niacina
|
0.992 mg
|
|
Nutrientes en Pasta, fresca-refrigerada, sencillo, cocinada